Bloga raksts - nootropiskās sēnes, pētījumi

Nootropiskās sēnes - ko saka mūsdienu zinātne?

Nootropiskās sēnes tradicionālajā medicīnā visā pasaulē izmantotas jau vairāku gadsimtu garumā, ar mērķi uzlabot kopējo veselību, stiprinot imunitāti, veicinot mundrumu un ilgtošu enerģijas līmeni, kā arī rūpējoties par ārējo skaistumu.

Tā kā mūsdienās arvien vairāk cilvēku meklē dabīgas alternatīvas vispārējās labsajūtas un veselības uzlabošanai, nootropisko sēņu ekstrakti ir kļuvuši par arvien populārāku izvēli. Pasaulē pēdējā desmitu gadu laikā arvien aktīvāk uzsākti pētījumi, analizējot ne tikai ekstraktu iegumus enerģijas un labsajūtas uzlabošanā, bet arī dažādu smagu slimību un diagnožu ārstēšanā.

Lai gan ir vajadzīgi vēl jauni pētījumi, lai pilnībā izprastu visus nootropsiko sēņu ekstraktu iespējamos ieguvumus veselībai, pašreizējie pierādījumi liecina, ka nootropisko sēņu ekstrakti ir drošs un efektīvs veids, kā uzlabot vispārējo labsajūtu, veselību un veiktspēju.

Zinātniskie pētījumi un starptautisko mediju publikācijas par nootropiskajām sēnēm:

  1. Md Faruque Ahmad, 2018. Ganoderma lucidum: Persuasive biologically active constituents and their health endorsement [Ganoderma lucidum jeb Reishi sēņu ekstrakta ietekme uz veselības veicināšanu], Science Direct - https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332218326349

  2. , , , and  2011. Chapter 9: Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi) [9 nodaļa: Ganoderma lucidum jeb Reishi sēnes], National Library of Medicine - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/

  3. Aly Farag El Sheiha, 2022. Nutritional Profile and Health Benefits of Ganoderma lucidum “Lingzhi, Reishi, or Mannentake” as Functional Foods: Current Scenario and Future Perspectives" [Uzturvielu profils un veselības ieguvumi no Ganoderma lucidum jeb Reishi sēnēm, kā funkcionālās pārtikas. Šī brīža scenāriji un nākotnes perspektīvas], National Library of Medicine - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8998036/
  4. Yunli Yang, Huina Zhang, Jinhui Zuo, Xiaoyan Gong, Fan Yi, Wanshan Zhu, Li Li, 2019. Advances in research on the active constituents and physiological effects of Ganoderma lucidum [Pētījums par aktīvajām sastāvdaļām un psiholoģiskajiem efektiem no Ganoderma lucidum jeb Reishi sēnēm], Biomedical Dermatology volume 3, Article number: 6 (2019) - https://biomeddermatol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s41702-019-0044-0
  5. Sze Wa Chan, Brian Tomlinson,Paul Chan, Christopher Wai Kei Lam, 2021. The beneficial effects of Ganoderma lucidum on cardiovascular and metabolic disease risk [Ganoderma lucidum jeb Reishi labvēlīgā ietekme uz sirds un asinsvadu un vielmaiņas slimību risku mazināšanu], Pharmaceutical Biology Volume 59, 2021 - Issue 1 - https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880209.2021.1969413
  6. J Tradit Complement Med, 2013. Neuronal Health – Can Culinary and Medicinal Mushrooms Help? [Vai medicīniskās sēnes var palīdzēt veselībai?], National Library of Medicine - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924982/
  7. Kah-Hui Wong, Murali Naidu, Rosie Pamela David, Robiah Bakar, Vikineswary Sabaratnam, 2012. Neuroregenerative Potential of Lion's Mane Mushroom, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (Higher Basidiomycetes), in the Treatment of Peripheral Nerve Injury [Lions Mane sēņu ekstrakta potenciāls nervu traumu ārstēšanā], International Journal of Medicinal Mushrooms - https://www.dl.begellhouse.com/journals/708ae68d64b17c52,03ea8c440cfbb276,23c2fd3840f4e0c9.html
  8. Alan Carter, Pharm.D, Jayne Leonard, 2018. What are the benefits of lion's mane mushrooms? [Kādi ir Lions Mane sēņu ieguvumi?], Medical News Today - https://www.medicalnewstoday.com/articles/323400
  9. Muthukumaran Jayachandran, Jianbo Xiao, Baojun Xu, 2017. A Critical Review on Health Promoting Benefits of Edible Mushrooms through Gut Microbiota [Ēdamo sēņu ietekme uz zarnu mikrobiomu, tādējādi stimulējot kopējo veselību], National Library of Medicine. - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5618583/
  10. Nancy Lovering, 2023. Health Benefits Of Lion’s Mane [Veselības ieguvumi no Lions Mane sēņu ekstrakta], Forbes.com - https://www.forbes.com/health/body/health-benefits-of-lions-mane/
  11. Hericium erinaceus (Lion’s Mane) Mushroom Extracts Inhibit Metastasis of Cancer Cells to the Lung in CT-26 Colon Cancer-Tansplanted Mice [Hericium erinaceus jeb Lions Mane sēņu ekstrakti kavē vēža šūnu metastāzes plaušās (pētījums ar pelēm)], Biomedicine & Pharmacotherapy Volume 107, November 2018, Pages 507-519 - https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf400916c
  12. Narendra Singh, Mohit Bhalla, Prashanti de Jager, Marilena Gilca, 2011. An Overview on Ashwagandha: A Rasayana (Rejuvenator) of Ayurveda [Pārskats par Ashwagandha: Ājurvēdas rasajana (atjaunotājs)], National Library of Medicine - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/
  13.  Lauren Silva, 2023. Ashwagandha Benefits: 7 Science-Backed Health Benefits [Ashwagandha ieguvumi: 7 zinātniski pamatoti ieguvumi veselībai], Forbes.com - https://www.forbes.com/health/body/ashwagandha-benefits/
  14. Lopresti, Adrian L. PhD; Smith, Stephen J. MA, Malvi, Hakeemudin MBBS, MD; Kodgule, Rahul MBBS, 2019. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract [Pētījums par Ashwagandha (Withania somnifera) ekstrakta stresu mazinošo un farmakoloģisko iedarbību] - https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2019/09130/an_investigation_into_the_stress_relieving_and.67.aspx
    Back to blog